Vrije Zwemmers Sint-Amandsberg

De site (blog) van VZSA

  • Ledenstop !!!

    De RVB van vrijdag 25 september heeft terug een ledenstop moeten afkondigen. Sorry !!!
  • “Parkeren aan de Rozebroeken”

    Parkeer je wagen reglementair op de voorziene parking aan de voet van de heuvel. Kinderen snel eventjes afzetten op de heuvel kan ook niet.
  • “Verontschuldigd op wedstrijden?”

    Geef je trainer een seintje of stuur een bericht naar info@vzsa.be
  • Categorieën

  • Pagina’s

  •  

    mei 2009
    M D W D V Z Z
    « Apr   Jun »
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
  • Meta

Archief voor mei 2009

De leeftijdskampioenschappen volgens Wilfried

Geplaatst door vzsa op 20 mei 2009

Ik wil in naam van de trainers iedereen die deelgenomen heeft aan de finales van de leeftijdskampioenschappen proficiat wensen met het behaalde resultaat. Je moet weten dat deze wedstrijd de sterkst bezette wedstrijd is van het hele seizoen. De 18 beste zwemmers per discipline van de 3 deelnemende federaties (FTFN, Sportcrea en Fros) hebben het tegen elkaar opgenomen. Het is al een hele opgave om geselecteerd te worden enkel de zwemmers die een bepaald limiettijd gezwommen hebben en bij de 6 besten van de Fros eindigden konden deelnemen.

Voor Hester was het de eerste keer dat zij kon deelnemen en ze heeft het er schitterend vanaf gebracht. Een 5e plaats op 9 op de schoolslag op een zucht van de 4e plaats was al een sterk begin. Haar beste slagen moesten dan nog komen. Op de rugslag een 4e plaatst op 12″ van de 3e plaats en eveneens een 4e plaats voor de vrije slag. Bij de vrije slag had ze pech bij de start. Een stuntelende scheidsrechter deed haar twijfelen en zo verloor ze te veel tijd. Vorige week zwom ze 2′ sneller dan nu wat haar zeker een 3e plaats had opgeleverd. Een dikke proficiat voor je inzet en je resultaten.

Onze altijd energieke Arthur heeft het schitterend gedaan. Een 2e plaats op de schoolslag op 12. Als hij er in slaagt om geconcentreerd te blijven en zich te focussen op zijn wedstrijd dan doet hij mee met de besten zoals nu. De rugslag was iets minder maar toch nog een 7e plaats op 9 en ondanks een verbetering van zijn tijd een 10e plaats op 14 op de vrije slag. Misschien iets beter doseren en verder werken op je keerpunten en je eindigt 5 plaatsen hoger.

Amaury had zich enkel voor de rugslag kunnen plaatsen en behaalde een uitstekende 6e plaatst op 10. Tussen plaats 2 en plaats 7 was het verschil minder dan 4 seconden. Als hij zo verder doet kan hij gemakkelijk enkele plaatsen opschuiven.

Onze krachtpatser Tina verbaasde zichzelf op de vlinderslag waar ze haar tijd met 3′ verbeterde en een 5e plaats op 8 behaalde. Heel sterk gezwommen. Eveneens op de rugslag heeft ze haar tijd met bijna 2′ verbeterd en een 7e plaats op 10 behaald. Een wedstrijd waar ze overigens opgevist werd wegens forfait van andere een andere zwemster. Op het zwaarste nummer de 200m wissel was ze zelfs 4′ sneller en ging ze onder de 3min. Spijtig dat ze voor de andere wedstrijden niet gekwalificeerd was wegens ziekte. Wat had dat gegeven?

Nico werd door forfait opgevist voor de vlinderslag en trok zich zo goed als mogelijk uit de slag. Een 13e plaats op 13 was zijn deel. De rugslag lag hem duidelijk beter. Een verbetering van zijn tijd met 1′ bezorgde hem een 8e plaats op 12. Zijn tijd lag slechts 1′30″ van een 5e plaats. Op het zware nummer die de 200 wissel toch is zat er zelfs een verbetering van zijn tijd in van 4′ en legde hij beslag op de 10e plaats op 14. Een prachtige prestatie.

Schoolslagspecialist Pieter-Jan zwom voor wat hij waard was en haalde een mooie 11e plaats op 14. Je hebt dit jaar al een hele sterke progressie laten noteren, hou vol.

Onze vlinderslagspecialist Laurens haalde in een sterk deelnemersveld een mooie 7e plaats op 10. Laurens had duidelijk wat last van het lange wachten hij haalde wel een 5e plaats op 8 voor de rugslag, maar mama Nancy was toch niet zo blij. Zelfs met een evenaring van je ingeschreven tijd zou dit toch geen verschil uitgemaakt hebben. De vrije slag was dan toch heel wat sterker en behaalde hij een 10e plaats op 13. Blijven verder werken.

Sarah had zich geplaatst voor de vrije slag maar ze had pech met de sterke concurrentie en werd zij 5e op 5 maar toch met een tijdsverbetering.

Arne gekwalificeerd voor de rugslag eindigde net na Laurens op een 6e plaats. Je moet het maar doen zonder enige opwarming een mooie tijd zwemmen. Misschien wat meer de kop doen op training?

Ook Bart moest het doen zonder opwarming maar zijn nieuwe supporter Elke zorgde ervoor dat hij zijn tijd verbeterde en een 7e plaats op 8 behaalde. Bedankt Elke.

Over mezelf kan ik kort zijn, op de 5 wedstrijden waar ik aan deelnam behaalde ik 4 maal de 2e plaats (toch hard moeten knokken op de rugslag) en op en fractie na een 3e plaats op de schoolslag. Op mijn leeftijd (?) zijn tijdsverbeteringen en mirakels niet meer van de orde. Ik zal me voorlopig moeten neerleggen bij de suprematie van Peter, maar ik blijf proberen. Als alles meezit gaan we straks weer samen naar de CSIT kampioenschappen voor Masters in Israël.

Na een zware dag met mooie zwemprestaties, gekibbel over zitplaatsen (hé Nancy), een hectische bedoening (22 aanwezige clubs, aantal zwemmers veel te veel), misverstanden bij de organisatie, mogen we al met al terugblikken op een geslaagde wedstrijd.

Wilfried Caestecker
Sportsecretaris VZSA.

Geplaatst in competitie | 1 reactie »

Jeugdhappening Freddy De Muynck

Geplaatst door vzsa op 10 mei 2009

Hieronder een bericht van Wilfried.

Ik hoop dat iedereen zich gisteren goed geamuseerd heeft. ik wil hiermee de alle deelnemers proficiat wensen met de behaalde resultaten.

Pauline was eigenlijk ingeschreven om 25m te zwemmen maar heeft uiteindelijk de 50m gezwommen in een mooie tijd en een 2e plaats op 4.

Marie behaalde een 3e plaats op 10 voor schoolslag, een 4e plaats op 10 voor de vrije slag en eveneens een 4e plaats op 9 voor de rugslag op een zucht van een 3e plaats. Een heel mooi resultaat. Misschien in de toekomst meer, je kan het.

Evi heeft even schitterend gezwommen ondanks haar zenuwachtigheid voor de start. 4e op 9 op een zucht van de 2e plaats voor schoolslag. Eveneens een 4e plaats op 8 voor de vrije slag en waar ze zo voor vreesde een toch een 5e plaats op 8 voor de rugslag. Schitterend resultaat.

Tobias heeft zich goed verweerd met een 9e plaats op 12 voor de vrije slag, een 9e plaats op 11 voor de schoolslag en een 6e plaats op 9 voor de rugslag. Doe zo verder.

Lorenzo had de pech ingeschreven te zijn in de verkeerde wedstrijd ipv de rugslag heeft hij de vlinderslag moeten zwemmen iets wat hij nog nooit heeft gedaan. Hij had het moeilijk maar is er toch ingeslaagd dankzij de spoedcursus van Laurens om de 50m uit te zwemmen. Uiteraard was hij laatste maar in deze omstandigheden telt dit niet. Voor de vrije slag was hij 4e op 6 en voor de schoolslag een 6e plaats op 9. Een beloftevol resultaat.

Vincent had dezelfde pech als Lorenzo en heeft dus ook de vlinderslag gezwommen. Uiteraard telt het resultaat hier ook niet als waarde meter. Een 4e plaats op 5 in een categorie waarvan de eerste 3 toch al een tijdje competitie zwemmen is dit een goed resultaat. Bij de schoolslag was hij schitterend 3e op 7. Op de rugslag was hij laatste maar na een zeer lastige vlinderslag gezwommen te hebben moeten we hem dit vergeven.

Ik denk dat we tevreden mogen zijn met de gezwommen resultaten misschien tot een volgende keer op een echte wedstrijd.

Wilfried Caestecker

Hier vinden jullie de uitslag.
Hier staan de eerste VZG-foto’s

Geplaatst in competitie, zwemlessen | Leave a Comment »